Indická masáž hlavy (antistresová)

16. prosince v 19:31

Indická masáž hlavy je starověká ajurvédská technika, která harmonizuje tělo i duši, představuje spojení starověké kulturní tradice s požadavky moderního způsobu života. 

Historie - tradiční indická masáž hlavy se praktikuje v Indii jako součást ájurvédského učení a je známá více než tisíc let. Ženy v Indii praktikují tuto masážní techniku za účelem zlepšení kvality a růstu vlasů a děti ji dostávají od svého narození každý den za účelem dobrého zdraví. Přínos masáže se týkal ale i mužů, neboť tyto praktiky prováděli i holiči, kteří pravidelně obcházeli domy a jako součást služeb nabízeli "champi" - masáž hlavy. Zaměřovali se při tom nejen na péči o vlasy, ale i na celkové uvolnění a osvěžení. Slovo "šampoo" má tedy kořeny v hindském slově "champi". Masáž v životě Indů zaujímá velmi důležitou roli. Umění indické masáže se neustále rozvíjelo, předávalo se z generaci na generaci a dodnes se různé techniky střeží jako rodinná tajemství. V dnešní době se s tímto typem masáže můžete v Indii setkat nejen u holiče, ale i na plážích či tržištích. Může však být pro Evropana příliš razantní. U nás se provádí ve více relaxační podobě.

Je to jedna z nejdostupnějších masáží v přírodní regeneraciJe vhodná pro děti, dospělé i seniory. Účinně zbavuje stresu, napětí a odstraňuje migrény. Okysličuje mozek, zlepšuje koncentraci, pomáhá proti depresím a úzkostným stavům. Výrazně vylepšuje stav pokožky hlavy, vlasy jsou po pravidelné masáži hustší, lesklejší a celkově kvalitnější.

Při masáži je jemně masírována horní část zad, ramena, šíje, pokožka hlavy a obličeje. Při masáži hlavy můžete být i oblečeni, proto je v hodná pro lidi, kteří mají problémy s intimitou u klasické masáže. Indická masáž hlavy působí na dvou úrovních: na fyzické úrovni tím, že pracuje s kožní a svalovou tkání, na psychologické úrovni, tím že pracuje s energetickými kanály. Indická masáž hlavy je bezpečná a efektivní terapie, která odstraňuje bolesti hlavy, stres, bolesti a napětí v šíji, bolesti hlavy, únavu očí, nespavost nebo při problémech se soustředěním.  Nepoužívají se žádné oleje a krémy, pouze speciální hmaty.

Indikace:

  • zmírnění očního napětí, pomoc při bolestech hlavy a migrénách, hučení v uších
  • povzbuzení krevního oběhu, zlepšení cirkulace krve ve ztuhlých svalech
  • podpora činnosti nervového systému
  • stimulace oběhového a lymfatického systému
  • zrychlení procesu celkového očištění organismu
  • povolení svalstva vlasové pokožky hlavy, povzbuzení růstu vlasů a zlepšení jejich kvality
  • odstranění poruch spánku a nespavosti
  • zlepšení koncentrace, jasnější myšlení
  • celkově psychicky a fyzicky harmonizuje organismus

Kontraidikace:

  • infekční onemocnění, horečka
  • velmi vysoký nebo nízký krevní tlak
  • místní infekce nebo zánět
  • při poranění, těsně po operaci, nehodě, úrazu
  • nádorová onemocnění
  • epilepsie
  • lupénka